至于徒步路线，可以先有目的地，再根据身体状况和个人喜好选择平坦的道路或者户外越野山路。无论如何，安全第一。我给你准备了几条国内徒步路线。
古夏特路：阿克苏—玉矿—羊圈(土木拜勒)—木扎特河谷—古城堡遗址—木扎特冰川—哈达姆齐达班(3509米)—木扎特班(3582米)—夏特桥—卡拉庞齐。
全程约120公里，5-6天完成。
“塔克拉玛干”在维吾尔语中的意思是“被遗弃的家乡”，也叫“死亡之海”。塔克拉玛干沙漠流动沙丘面积广阔，沙丘高度一般为100-200米，最高可达300米左右。在沙漠腹地，沙丘的类型复杂多样，复杂的沙丘和山脊就像在地球上休息的龙。塔状沙丘群，有各种蜂窝状、羽状、鱼鳞状，变幻莫测，被称为固体海洋。
在沙漠腹地，有两个红色和白色相间的高大沙丘，名为“马扎塔格”，它们是由红色砂岩和白色石膏组成的沉积岩暴露在地面后形成的。马扎塔格岛上的风蚀蘑菇奇特壮观，高度约5米。巨大的伞盖下可以容纳10多人。白天，塔克拉玛干烈日炎炎，银装素裹，沙面温度高达70-80摄氏度。剧烈的蒸发使地表景物飘忽不定，游人常常看到远处朦胧的海市蜃楼。
穿越路线：马卡蒂县-三站-塔中-若羌县。